Taller de Yin Yoga con Anette Knopp

Yin Yoga es una práctica contemplativa, naturalmente, lo que permite saborear inherente quietud. Yin Yoga ofrece un complemento perfecto de otras formas más dinámicas del Yoga o ejercicios físicos.

Si bien la mayoría de las formas de ejercicio capacitan a nuestros músculos y el sistema cardiovascular, el Yin Yoga tiene como meta trabajar sobre: nuestros ligamentos, las articulaciones, los huesos y la cara – aquellas partes de nuestro cuerpo que se deterioran por el uso excesivo o que se degenera por envejecimiento y estilos de vida sedentarios.

Fecha: 8 de abril
Hora: 6.30 p.m. a 9 p.m.
Inversión: 7500 Colones